·专业教学课程:一般身体素质和专项身体素质训练,基本功基本动作(腿法、拳法、步法、摔法、跌法)实战及实践综合素质训练。八极拳南拳南刀、南棍、刀、棍、剑、枪、翻子拳等散打擒拿、快速制敌、军警格... [查看详情]
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立即报名·学习武术基本功、套路、组合拳术,文化课教师辅导完成假期作业,全封闭式管理教学;文化课:《人体解剖学》、《体育心理学》、《体育教材教法》、《武术与理论》、《公关礼仪》、《普通话》、《保安服务... [查看详情]
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立即报名绥化市兰西县天胜武道馆常年招收5岁以上儿童青少年,无需基础,小班教学,可试听。开设项目:武术套路,青少年散打,跆拳道,女子防身术... [查看详情]
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立即报名整套武术基本功:腰功、腿功、腾跳、转体、前空翻、后空翻、侧空翻等。武术套路:国家竞赛套路:长拳、南拳、太极传统套路:形艺、翻子、地躺、八极、通臂等武术器械:刀、枪、剑、棍、鞭、匕首、钢笛、二... [查看详情]
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立即报名6-8的小孩主要以培养兴趣为主,8-10岁以基本功练习为主:基本步行步法,可以通过五步拳来练习,深入巩固练习,则推荐“十路潭腿”,可以强化规格,使弓、马、扑、虚、歇五种基本步型扎实,稳健。再日后无论... [查看详情]
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立即报名整套武术基本功:腰功、腿功、腾跳、转体、前空翻、后空翻、侧空翻等。武术套路:国家竞赛套路:长拳、南拳、太极传统套路:形艺、翻子、地躺、八极、通臂等武术器械:刀、枪、剑、棍、鞭、匕首、钢笛、二... [查看详情]
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立即报名1.手腕被抓的解脱方法用法:当歹徒右手正抓我右手腕时,我左手猛拍并扣紧对方右手臂,随即右脚后撤半步并向右转腰,向我右下方拉伸其右臂,用右手小指外侧掌缘横切歹徒手腕,并向外缠绕歹徒手腕,同时用我... [查看详情]
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立即报名双节棍是一种实用的奇门兵器,它短小精悍,实而不华。熟练后有如两臂暴长,如虎添翼。双节棍全长只不过72厘米,使用起来运动如飞,有如狂风扫落叶,所向披靡,是突破重围的最佳兵器。双节棍的技术分为攻击... [查看详情]
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立即报名跆拳道是韩国民间技击术,是一项运用手脚技术进行格斗的民族传统的体育项目,由品势(套路)、搏击、功力检验三部分内容组成,具有较高的防身自卫及强壮体魄的实用价值,使练习者增强体质,掌握技术,并培... [查看详情]
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立即报名鹤岗市体育运动学校隶属于鹤岗体育局,本着提高鹤岗地区中小学生跆拳道竞技水平,普及跆拳道知识,挖掘跆拳道人才为目的,同时为了丰富广大中小学生的课余生活,提高青少年身体素质,培养自信、果断的心理... [查看详情]
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立即报名鹤岗市体育运动学校隶属于鹤岗体育局,本着提高鹤岗地区中小学生跆拳道竞技水平,普及跆拳道知识,挖掘跆拳道人才为目的,同时为了丰富广大中小学生的课余生活,提高青少年身体素质,培养自信、果断的心理... [查看详情]
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立即报名暑期钜惠:原价2480的年卡现价1980元(仅限30张)=送道服、道鞋(价值400元)=送礼宾伙伴月卡2张(价值500元)假期卡550元送价值200元的道服月卡280元道服9折优惠地址:鹤岗市全民健身后门上4楼微信号:TC... [查看详情]
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立即报名鸡西羽呈羽毛球培训中心是全是最为专业的羽毛球培训班孙瑀呈教练简介:沈阳专业羽毛球运动员从事多年羽毛球运动,以及羽毛球教学,比赛经验和教学经验丰富,能全面提高学员身体素质,羽毛球比赛心里素质。教... [查看详情]
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